PMT: Bewust worden door te ervaren
Psychomotorische Therapie (PMT) kan helpen bij mensen die klachten ervaren op onder andere het gebied van emotieregulatie, depressieve gevoelens en hun zelfbeeld. Dit zijn nog maar een paar voorbeelden uit een reeks van klachten waar PMT bij kan helpen. Wij bieden nu een tijdje PMT en we hebben ondertussen ons team van therapeuten uitgebreid met de komst van Serena.
Serena is een echte vaktherapeut die haar enthousiasme over PMT graag deelt. Zij heeft inmiddels een aantal cliënten goed op weg geholpen met deze ervaringsgerichte therapie. Lees hieronder haar blog over een praktijkvoorbeeld bij de aanvang van een behandeling van een cliënt.
Bewust worden door te ervaren
“Ik heb schijt aan wat andere mensen van mij vinden!” Dit zei een cliënt tegen mij tijdens de eerste behandeling. Als psychomotorisch therapeut hoor ik dat soort uitspraken vaker. Toen deze nieuwe cliënt meer over zichzelf vertelde, maakten we een wandeling om de spanning van de nieuwe therapie te laten zakken. “Oja?” zei ik. “Als er een onbekende aan komt lopen, gaan wij heel hard rennen!” Ik werd aangekeken en ik zag een blik als: ben je gek?!
“Waarom zou ik gaan rennen?!” vroeg hij. Ik vertelde hem dat het goed is om te bewegen en gewoon eens te kijken wat je dan opmerkt in je lichaam. Daar staat Psychomotorische Therapie tenslotte voor: bewust worden van je gevoel door te ervaren. De cliënt wilde wel, maar iets hield hem tegen. Na twee keer mee te gaan in het gedrag van de cliënt en de passerende mensen gewoon voorbij te laten gaan, begon ik de derde keer wel te rennen: alleen. Hoewel de cliënt eerder aangaf dat het hem totaal niet uitmaakt wat anderen van hem vinden, reageerde hij nu met: “Wat zullen die mensen wel niet denken als ik ook ga rennen?! Ze denken vast dat ik gek ben!” Met deze reactie gaf de cliënt aan, dat wat anderen denken over hem eigenlijk best iets met hem doet.
Het leuke aan mijn werk is, dat ik mensen door beweegoefeningen bewust laat worden van hun gevoel bij bepaalde situaties. Op deze manier probeer ik mensen te leren omgaan met emoties. Waar lopen mensen tegenaan in het dagelijks leven? Hoe kan ik de tools bieden om inzicht te geven in hun gevoel en gedrag en de klachten die ze ervaren? Nu een aantal maanden later heeft deze cliënt het er nog steeds over: “Die wandeling weet ik nog steeds. Ik heb toch geen schijt aan mensen”. Een inzicht die hij de eerste sessie al over hemzelf kreeg.
Verschil maken in het leven van mensen door bewust te ervaren, daar draait het om bij de PMT die wij bieden. Zeker voor onze doelgroep kunnen we vaak echt het verschil maken. We bieden PMT aan mensen die al in zorg zijn bij Zorggroep Achterhoek, maar ook aan mensen die vanuit daarbuiten worden doorverwezen naar ons bieden wij deze ervaringsgerichte therapie.
Wil je na het lezen van Serena's blog meer weten over PMT bij Zorggroep Achterhoek? Kijk dan op hier voor meer informatie en de mogelijkheden.
